Vitamín D3 1000 IU cmúľací Now Foods | výživový doplnok | vitamín

Vitamín D3 1000 IU cmúľajúce tablety Now Foods. Vitamín D je nesmierne dôležitý pre celkové zdravie a rastúci počet výskumov neustále odhaľuje jeho význam. Vitamín D je nevyhnutný pre efektívne využitie vápnika v tele. Udržiavanie hladiny vápnika v krvi v úzkom rozmedzí je nevyhnutné pre normálne fungovanie všetkých buniek v tele, tehotenstva, zdravia kostí a svalov, zdravia mozgu, podporuje imunitnú aktivitu, respiračné zdravie, kardiovaskulárne funkcie, upravuje rovnováhu cukru v krvi a reguluje syntézu neurotransmiterov.

Výskum (5) ukázal, že vitamín D môže pomôcť predchádzať niektorým chorobám, ako je osteoporóza, rachitída, srdcové choroby a rakovina. American Journal of Clinical Nutrition navyše zistil (6), že vitamín D môže pomáha znížiť pravdepodobnosť vzniku chrípky. Vitamín D je tiež známy aj tým, že pomáha pri vyrovnávaní minerálov, ako je vápnik, fosfor, sodík a horčík, pre zdravú tvorbu a mineralizáciu kostí.

Pomáha budovať silné kosti

Vitamín D je vitamín rozpustný v tukoch, čo znamená, že sa ukladá v tukovom tkanive v tele. Jednou z jeho hlavných funkcií je, že umožňuje tráviacemu traktu absorbovať vápnik a fosfor, čo pomáha udržiavať kosti pevné. Vápnik je potrebný na podporu mineralizácie kostí (kôrnatenie kostí), bunkových funkcií a správnej funkcie nervov a svalov. Konzumácia dostatočného množstva vitamínu D (spolu s vápnikom) je kľúčom k zdraviu kostí a prevencii osteoporózy. Bez dostatku vápnika vaše telo produkuje takzvané osteoklasty, čo sú bunky, ktoré doslova rozpúšťajú minerály vo vašich kostiach, čím sú slabé a krehké.

Chráni vašu pamäť

Ak nebudú mať receptory vitamínu D3 dostatok vitamínu D3, môže dôjsť k poruche funkcie a zvýšeniu rizika demencie.

Znižuje depresiu

Vitamín D hrá rolu v mentálnych aj kognitívnych mozgových funkciách. Výskum ukázal, že vitamín D hrá dôležitú úlohu pri regulácii nálady a odvracaní depresie. Nedostatok vitamínu D je spojený so zvýšeným rizikom depresie. Navyše ľudia so sezónnou afektívnou poruchou nemusia produkovať dostatok vitamínu D, čo by mohlo vysvetliť ich príznaky. Nízke hladiny vitamínu D súviseli so sezónnou afektívnou poruchou (SAD) a depresiou.

Autoimunitné choroby

Nižšie hladiny vitamínu D sú spojené so zvýšeným rizikom vzniku takmer všetkých autoimunitných ochorení. Výskumy naznačujú (4), že vitamín D môže znížiť riziko vzniku cukrovky 1. typu a jedinci s vyššími hladinami vitamínu D majú nižšie riziko nielen rozvoja SM, ale aj nižšiu pravdepodobnosť a závažnosť vzplanutia ochorenia u diagnostikovaných osôb. Znižovanie rizika roztrúsenej sklerózy podľa štúdie z roku 2006 uverejnenej v časopise Journal of American Medical Association (1).

Zdravie mozgu

Ako starneme, naša kognitívna funkcia prirodzene klesá. Vedci však objavujú, že nedostatok vitamínu D je dnes spojený s demenciou (7). Podľa jednej štúdie z roku 2012 bolo riziko kognitívnych porúch až štyrikrát väčšie u seniorov s ťažkým nedostatkom. A v ďalšej novej štúdii vedci zistili, že u osôb s nízkou hladinou vitamínu D došlo k 69% zvýšeniu Alzheimerovej choroby v porovnaní s osobami s primeranou úrovňou.

Zvyšuje imunitu

Bunky, ktoré tvoria náš imunitný systém, potrebujú vitamín D3 na boj proti patogénom, ako sú vírusy a iné baktérie. Vitamín C je klasický prostriedok na zvýšenie imunitného systému, ale vitamín D hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní vášho imunitného systému (8). Rovnako ako vitamín C, aj jeho dopĺňanie znižuje podľa výskumu z roku 2010 pravdepodobnosť chrípky. Ešte novšie výskumy zistili (9), že vitamín D tiež pomáha predchádzať všetkým typom autoimunitných chorôb. Vitamín D zabraňuje autoimunitným ochoreniam vrátane roztrúsenej sklerózy a zápalových ochorení čriev (IBD) vďaka svojim účinkom na aktiváciu našich silných imunitne posilňujúcich T lymfocytových buniek a cytokínov.

Bojuje s chorobami

• Znižuje šance na rozvoj srdcových chorôb. Podľa zistení z roku 2008 uverejnených v Circulation (2)
• Podľa prieskumu z roku 2010 uverejneného v časopise American Journal of Clinical Nutrition pomáha znižovať pravdepodobnosť vzniku chrípky (3)

Zdravotnícki pracovníci v Kanade odhadujú, že zvýšené hladiny vitamínu D v krvi, by znížili výskyt rôznych stavov vrátane kardiovaskulárnych chorôb, roztrúsenej sklerózy, zápalu pľúc a niektorých druhov rakoviny.

Príznaky nedostatku vitamínu D

• Zmeny nálady vrátane depresie alebo úzkosti
  
• Časté zlomeniny
• Pomalé hojenie rán
• Strata hustoty kostí
• Svalová slabosť
• Nový alebo zhoršujúci sa vysoký krvný tlak
• Konštantná únava
• Chronická bolesť
• Neplodnosť
• Znížená výdrž

Zásielky posielame

• DPD kuriér priamo do rúk
  
• alebo DPD výdajné miesto alebo box (DPD, Alza, Pošta) záleží aký box bude k vám najbližšie pri výbere
  
• alebo Packeta výdajné miesto alebo box
  

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Zloženie: Vitamín D3 (cholekalciferol) (z lanolínu) 1000 IU

Ostatné zložky: Xylitol, sorbitol, hydroxypropylcelulóza, mikrokryštalická celulóza, prírodné ovocné príchute (ovocný punč, jahoda, malina), repný prášok, kyselina stearová (rastlinný zdroj), askorbylpalmitát, kyselina citrónová a oxid kremičitý.

Neobsahuje: pšenicu, lepok, sóju, mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše alebo orechy.

Ďalšie informácie: Ak ste tehotná/dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.

Dávkovanie: Pre dospelých a deti (vo veku 5 a viac rokov): 1 tabletu denne žuť (cmúľať) s jedlom.

Krajina pôvodu: USA

Veľkosť balenia: 180
Forma: cmúľajúce tablety
výživový doplnok Vitamín D3 cmúľací Now Foods bol uvedený na trh ako doplnok stravy. 

Referencie:

1. https://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=204651
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2726624/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20219962
4. https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamins/vitamin-d/
5. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-d/art-20363792
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20219962/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22536767
8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3166406/
9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23238772

jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam