Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg Now Foods. Riboflavín je základná mikroživina, ktorá pomáha bunkám dobre sa rozvíjať a fungovať. Vitamín B2 pomáha rozkladať bielkoviny, tuky a sacharidy. Hrá životne dôležitú úlohu pri udržiavaní zásob energie organizmu. Riboflavín pomáha premieňať sacharidy na adenozíntrifosfát. Zdravotné výhody vitamínu B2 zahŕňajú podporu bunkových funkcií, ktoré dodávajú telu energiu a umožňujú mu efektívne pracovať.
Riboflavín pomáha premieňať sacharidy na adenozíntrifosfát (ATP). Ľudské telo produkuje ATP z potravy a ATP produkuje energiu tak, ako si to telo vyžaduje. Zlúčenina ATP je životne dôležitá pre ukladanie energie vo svaloch. Vitamín B2 je vo vode rozpustný vitamín ako všetky ostatné vitamíny skupiny B, čo znamená, že sa každý deň vyplavuje z tela, takže ho treba každý deň obnovovať, aby sa predišlo nedostatkom.
Riboflavín sa považuje za životne dôležitú zložku mitochondriálnej energie. Vitamín B2 používa telo na metabolizáciu potravy na energiu a na udržanie správnej funkcie mozgu, nervov, trávenia a hormónov. To je dôvod, prečo je riboflavín veľmi dôležitý pre rast a opravu tela (3).
Vitamín B2 je potrebný na rozklad bielkovín na aminokyseliny, tuky a sacharidy vo forme glukózy. To pomáha premieňať živiny z potravy na využiteľnú telesnú energiu, ktorá pomáha udržiavať zdravý metabolizmus.
Červené krvinky sú najbežnejším typom krviniek vo vašom tele. Sú zodpovedné za dodávanie kyslíka do rôznych častí tela. Je zrejmé, že na splnenie úlohy potrebujete veľa červených krviniek. Vitamín B2 našťastie pomáha telu produkovať červené krvinky. Bez vitamínu B2 nebude vaše telo schopné transportovať toľko kyslíka do celého tela kvôli nízkemu počtu červených krviniek.
Vedci sa domnievajú, že vitamín B2 má úlohu v niektorých dráhach, o ktorých sa predpokladá, že budú narušené pri neurologických poruchách. Napríklad vitamín B2 slúži ako antioxidant (4) a pomáha tvorbe myelínu, mitochondriálnej funkcii a metabolizmu železa. Vitamín B2 môže pôsobiť neuroprotektívne a ponúka ochranu pred niektorými neurologickými poruchami, ako je Parkinsonova choroba, migréna a skleróza multiplex.
Vedeli ste, že vitamín B2 má aj antioxidačné vlastnosti (2), podobne ako vitamíny A, C a E? Riboflavín pôsobí ako antioxidant v boji proti škodlivým časticiam v tele, ktoré sú známe ako voľné radikály. Tieto voľné radikály môžu poškodiť bunky a DNA, čo môže prispieť k procesu starnutia, ako aj k rozvoju mnohých zdravotných problémov (1).
Zásielky posielame
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
Zloženie: Vitamín B-2 riboflavín 100 mg
Ostatné zložky: Ryžová múka, hypromelóza (celulózová kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj) a oxid kremičitý.
Neobsahuje: pšenicu, lepok, sóju, mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše alebo orechy.
Ďalšie informácie: Iba pre dospelých. Ak ste tehotná / dojčíte, užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Dávkovanie: 1 tableta denne s jedlom.
Krajina pôvodu: USA
Veľkosť balenia: 100
Forma: kapsúl
výživový doplnok Vitamín B2 (riboflavín) 100 mg Now Foods bol uvedený na trh ako doplnok stravy.
Referencie:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24650639
2. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Riboflavin-HealthProfessional/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5478268/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29477226
jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam