Vápnik (Calcium) 650 mg + Vitamín D3 400 IU Webber Naturals vitamín a výživový doplnok. Rovnako ako vitamíny, minerály pomáhajú telu rásť, vyvíjať sa a zostať zdravé. Telo využíva minerály na vykonávanie mnohých rôznych funkcií, od stavby silných kostí až po prenos nervových impulzov. Vápnik a vitamín D3 sú dve látky, ktoré sú životne dôležité pre niekoľko telesných procesov. Kombinácia podporuje vstrebávanie vápnika v kostiach, hladinu vitamínu D3 v tele a pomáha udržiavať mineralizáciu a pevnosť a zdravie kostí. Tiež podporuje zdravie svalov a celkové zdravie a pohodu.
Vápnik je hlavný minerál v kostiach, ktorý obsahuje viac ako 99% (1) zásob vápnika v tele sa ukladá vo vašich kostiach a zuboch, kde podporuje ich štruktúru a je pripravený na použitie pri mnohých ďalších dôležitých funkciách. Vaše telo neustále regeneruje kostné tkanivo, preto je dôležité mať dostatočné množstvo tohto minerálu denne. Vápnik poskytuje stavebné prvky, ktoré pomáhajú udržiavať kosti a zuby silné a zdravé. Podporuje tiež zdravie pohybového aparátu a nervového systému. Adekvátny príjem vápnika môže pomôcť pri prevencii osteoporózy a zvyšuje pevnosť kostí.
Hustota kostí a osteoporóza
Konzumácia dostatočného množstva vápnika je dôležitá pre tvorbu kostí a môže zabrániť alebo oddialiť stratu kostnej hmoty v neskoršom veku. To je obzvlášť dôležité pre určitých ľudí, ktorí sú najviac ohrození stratou kostnej hmoty. Osteoporóza, porucha charakterizovaná pórovitými a krehkými kosťami, je spojená s väčším počtom zlomenín.
Vápnik posilňuje chrbticu, pomáha zmierňovať bolesť chrbta a udržuje kosti v správnom tvare. Zabraňuje tiež artritíde a osteoporóze, ktoré by vám mohli obmedziť slobodu pohybu a byť mimoriadne bolestivé (2).
Zubná starostlivosť
Vápnik chráni vaše zuby tým, že udržuje čeľustnú kosť pevnú a pevnú po celý život, čo zase zaisťuje priliehavé zuby tam, kde sa nemôžu množiť baktérie. Preto skôr, ako vám zuby a ďasná začnú robiť ťažkosti, nezabudnite dodržiavať stravu bohatú na vápnik.
Výskum ukazuje, že krehké kosti a zvýšené riziká osteoporózy (3) sa vyskytujú najčastejšie u postmenopauzálnych žien (kvôli zníženému estrogénu).
Jedna vec je istá, že dostatočný príjem vápnika a vitamínu D v kombinácii s cvičením napríklad na zníženie hmotnosti môže znížiť riziko osteoporózy v neskoršom živote (4).
Ak je váš príjem vápnika nízky alebo sa zle vstrebáva, dôjde k odbúravaniu kostí, pretože telo musí používať vápnik uložený v kostiach na udržanie urgentnejších funkcií, napríklad generovania srdcového rytmu!
Vitamín D3 je živina, ktorá pomáha telu využívať vápnik a fosfor na tvorbu a udržanie silných kostí a zubov. Tieto faktory sú nevyhnutné pre udržanie zdravia kostí. Vitamín D hrá dôležitú úlohu pri regulácii a absorpcie vápnika, a pomáha udržiavať zdravé kosti a zuby. Vitamín D má niekoľko dôležitých funkcií. Vitamín D podporuje vstrebávanie vápniku vo vašich črevách, čo v konečnom dôsledku umožňuje normálnu mineralizáciu vašich kostí. Vápnik, ktorý prospieva vašim kostiam, by v zásade nedokázal svoju prácu bez vitamínu D.
Azda najdôležitejšie sú regulácia absorpcie vápniku a fosforu a uľahčenie normálnej funkcie imunitného systému. Príjem dostatočného množstva vitamínu D je dôležitý pre normálny rast a vývoj kostí a zubov, ako aj pre zlepšenie odolnosti proti niektorým chorobám.
Príliš málo vitamínu D môže spôsobiť zníženie hladiny vápnika a fosforu v krvi, čo vedie k vytiahnutiu vápnika z kostí, čo pomáha udržiavať stabilnú hladinu v krvi. To môže spôsobiť krivicu u detí a osteomaláciu (mäknutie kostí) alebo osteoporózu (krehké kosti) u dospelých.
Posilňuje svaly
Vitamín D má spolu so svojimi schopnosťami tvorby kostí vplyv aj na posilnenie svalov. „Nedostatok vitamínu D v tele môže zvýšiť riziko slabých svalov, čo následne zvyšuje riziko pádov. To je dôležité najmä pre starších ľudí.
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
Zloženie: Vápnik (karbonát, citrát, fumarát, malát, sukcinát) 650 mg, Vitamín D3 (cholekalciferol) 10 mikrogramov (400 IU)
Prídavné látky: Mikrokryštalická celulóza, povlak (karbohydrátová guma, glycerín), sodná soľ kroskarmelózy, kyselina stearová, magnéziumstearát rastlinný(lubrikant), oxid kremičitý.
Neobsahuje: syntetické farbivá, konzervačné látky ani sladidlá. Neobsahuje ani alergény: mlieko pšenicu, droždie ani výrobky z nich. Uchovávajte v suchu, chráňte pred vlhkosťou a priamym slnečným žiarením.
Ďalšie informácie: Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Prípravok nie je vhodný pre deti. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Dávkovanie: dospelí 1- 2 tablety denne, niekoľko hodín pred alebo po užití liekov.
Krajina pôvodu: Kanada
Veľkosť balenia: 100
Forma: tablety
výživový doplnok Vápnik (Calcium) a Vitamín D3 FORTE Webber Naturals bol uvedený na trh ako doplnok stravy.
Viac informácií o vitamíne Calcium, Vitamín D3 na našom blogu, výhody vápnika a aké sú prínosy vitamínu D pre zdravie
Referencie:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK109827/
2. http://www.veganhealth.org/articles/bones
3. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/what-women-need-to-know/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26404370
jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam