Šafran (Saffron) 50 mg Now Foods vitamín a výživový doplnok. Najnovšie výskumy naznačujú, že šafran môže prispievať k podpore pozitívnej nálady, uvoľnenosti a môže tiež podporovať pokojný spánok.
Používanie šafranu siaha až do staroveku - Hippokrates prvýkrát písal o liečivých účinkoch šafranu už 400 rokov pred naším letopočtom. Najnovšie výskumy naznačujú, že šafran môže pomôcť podporiť pozitívnu náladu, navodiť pocit uvoľnenia a emocionálnej rovnováhy.
Šafran obsahuje mnoho rôznych zlúčenín vrátane antioxidantov krocínu, pikrokrocínu a safranalu ktoré z neho robia medicínsky dôležitú látku (1).
Šafran môže pomôcť zlepšiť náladu a byť užitočným doplnkom liečby depresie. Šafranu zvyšuje hladinu dopamínu v mozgu (2) bez toho, aby sa zmenila hladina iných mozgových hormónov, napríklad serotonínu.
Podporuje vašu náladu, keďže v jednom konkrétnom prehľade piatich klinických štúdií sa dospelo k záveru, že šafran bol oveľa účinnejší ako placebo (3).
Úzkosť, stres a nízka nálada spolu úzko súvisia a môžu prispievať (4) k príznakom depresie. Užívanie šafranu pomáha zlepšiť emocionálnu pohodu. Počas 8 týždňov, na konci štúdie vedci zaznamenali zníženie skóre depresie a zlepšenie sociálnych vzťahov (5).
Ďalším prínosom je upokojenie pocitu úzkosti s minimálnymi vedľajšími účinkami. Upokojujúce účinky šafranu sú spôsobené viacerými mechanizmami. Zvyšuje hladinu neurotransmiterov zvyšujúcich náladu, ako sú serotonín a dopamín. Moduluje tiež stresovú reakciu a má protizápalové účinky v mozgu (5).
Zásielky posielame
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
Zloženie: Šafran (Crocus sativus) (stigma) (štandardizovaný na min. 10 % celkového obsahu krocínov) 50 mg
Ostatné zložky: Mikrokryštalická celulóza, hypromelóza (celulózová kapsula), kyselina stearová (rastlinný zdroj) a oxid kremičitý.
Neobsahuje: kvasnice, pšenicu, lepok, sóju, kukuricu, mlieko, vajcia, ryby, mäkkýše alebo orechy.
Ďalšie informácie: Len pre dospelých. Neodporúča sa pre tehotné/dojčiace ženy. Ak užívate lieky alebo máte zdravotný problém, poraďte sa s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Dávkovanie: 1 kapsula dvakrát denne s jedlom.
Krajina pôvodu: USA
Veľkosť balenia: 60
Forma: veg. kapsle
výživový doplnok Šafran (Saffron) Now Foods bol uvedený na trh ako doplnok stravy.
Referencie
1. https://doi.org/10.4103%2F0973-7847.70919
2. https://www.researchgate.net/profile/Mina_Ranjbaran2/publication/260080975_Aqueous_Extract_of_Saffron_Crocus_sativus_Increases_Brain_Dopamine_and_Glutamate_Concentrations_in_Rats/links/54a3d9ab0cf267bdb904868c/Aqueous-Extract-of-Saffron-Crocus-sativus-Increases-Brain-Dopamine-and-Glutamate-Concentrations-in-Rats.pdf
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24299602
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7882499/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6503633/
jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam