Multivitamín s minerálmi Webber Naturals vitamín a výživový doplnok. Každý deň sa všetci snažíme o rovnováhu. Snažíme sa jesť správne, viac cvičiť a lepšie spať. Snažíme sa prechádzať naše dni a týždne s čo najmenším stresom, ako je to len možné, pričom všetko berieme s rozvahou. Ale niekedy, aj keď sa snažíme, potrebujeme podporu; musíme zvýšiť zdravie nášho tela, aby sme sa vyrovnali so stresom, zlým spánkom a nedostatkom stravy, ktoré pochádzajú z rušného života.
Multivitamín s minerálmi je komplex vitamínov a minerálov, ktoré poskytujú telu denné výživové potreby. Ak telo vyžaduje vyšší príjem životne dôležitých látok na zdolávanie stresu a únavy, zvýšených energetických nárokov, na podporu zraku, zdravej činnosti srdca, prostaty a pokožky, dodáva dôležité vitamíny a minerály.
Je zrejmé, že multi-minerálny doplnok má schopnosť zvyšovať naše zdravie. Primárnou úlohou multivitamínu s minerálmi je vyplniť medzery vo výžive a zabezpečiť, aby ľudia dostávali denné dávky nedostatočne spotrebovaných živín, ako sú vitamíny A, C, D, E a K, vápnik, horčík, vláknina, cholín a draslík. Vitamíny a minerály podporujú vaše telo rôznymi spôsobmi, z ktorých mnohé spolupracujú. Napríklad vitamín E pomáha opraviť DNA, zatiaľ čo vitamín B12 ju pomáha budovať. Vitamín A podporuje zdravie kostí, rovnako ako vápnik a vitamín D.
Platí to najmä pre vegánov a vegetariánov, pretože niektoré živiny, ktoré naše telá potrebujú, pochádzajú iba zo živočíšnych produktov. Na zabezpečenie dobrého zdravia musia ľudia, ktorí sa rozhodnú pre tento životný štýl, užívať doplnky výživy.
Vitamín A (palmitát, retinol)
Tento vitamín pomáha pri raste buniek a tvorbe silných kostí a zubov. Vitamín A je tiež dôležitý pre váš zrak a pre udržanie zdravej pokožky. Retinoidy sú biologicky dostupné látky. To znamená, že sa ľahko vstrebávajú do tela a efektívne ich telo používa. Vitamín A hrá zásadnú úlohu pri udržiavaní prirodzenej obrany tela.
Ľudia s nižšou hladinou vitamínu A v krvi sú vystavení vyššiemu riziku zlomenín kostí ako ľudia so zdravou hladinou (1). Nedostatok vitamínu A môže zvýšiť vašu náchylnosť k infekciám a oddialiť zotavenie, keď ochoriete (2, 3).
Vitamín B12 (kobalamín)
Vitamín B-12 (kobalamín) hrá zásadnú úlohu pri tvorbe červených krviniek, metabolizme buniek, nervových funkciách a produkcii DNA, molekúl vo vnútri buniek, ktoré prenášajú genetickú informáciu (4). Anémia sa môže vyskytnúť aj pri príliš malom množstve kobalamínu v tele (5).
Vitamín D
Vitamín D pomáha telu efektívnejšie vstrebávať ďalšie živiny, najmä vápnik (6). To pomáha predchádzať osteoporóze a iným problémom s kosťami. Predbežné výskumy tiež ukazujú, že vitamín D by mohol pomôcť zmierniť niektoré chronické choroby, ako je SM, reumatoidná artritída, cukrovka typu 1 a autoimunitné ochorenia. Nedostatok vitamínu D môže viesť k ochoreniu kostí, pri ktorom budete trpieť oslabenými a mäkkými kosťami (7).
Vitamín C
Vitamín C, označovaný tiež ako „kyselina askorbová“, je dôležitou živinou požadovanou pre telo. Telo potrebuje vitamín C na rôzne funkcie. Pomáha telu produkovať kolagén, L-karnitín a niektoré neurotransmitery. Ako antioxidant (8, 9) pomáha odstraňovať z tela nežiaduce látky známe ako reaktívne oxidačné látky (ROS). Pomáha telu vstrebávať železo (10), posilňuje imunitný systém (11, 12) a zlepšuje hojenie rán.
Vápnik
Vápnik hrá s vekom rozhodujúcu úlohu, pretože hrá zásadnú úlohu pri stavbe a posilňovaní kostí. Tento minerál tiež reguluje svalové kontrakcie a udržuje zrážanie krvi. Vápnik je dôležitý nielen pre zdravie kostí po celý váš život, ale aj pre vaše srdce (13, 14), svaly a nervy aby správne fungovali.
Horčík
Horčík je štvrtým najhojnejším minerálom vo vašom tele a vaše telo bez neho nemôže správne pracovať (15). Horčík pomáha udržiavať normálny krvný tlak, silné kosti a stabilný srdcový rytmus. Horčík je nevyhnutná pre stovky metabolických procesov a mnoho ďalších dôležitých telesných funkcií - od výroby energie po tvorbu dôležitých bielkovín, ako je vaša DNA (16). Nízka hladina horčíka navyše súvisí s mnohými zdravotnými stavmi, ako je cukrovka typu 2, srdcové choroby a Alzheimerova choroba (15).
Draslík
Draslík je tretím najhojnejším minerálom v tele (17). Aby ste mali kosti čo najpevnejšie, potrebujete dostatok draslíka. Draslík pomáha pri fungovaní buniek a môže pomôcť znížiť krvný tlak a zadržiavanie vody, chrániť pred mozgovou príhodou, predchádzať osteoporóze a obličkovým kameňom (18, 19, 20, 21). Tiež pomáha telu vysielať nervové signály a regulovať kontrakcie svalov (23, 24).
Zhruba 98% draslíka vo vašom tele sa nachádza vo vašich bunkách. Z toho 80% sa nachádza vo vašich svalových bunkách, zatiaľ čo ďalších 20% sa nachádza vo vašich kostiach, pečeni a červených krvinkách (22).
Železo
Železo plní niekoľko kľúčových úloh vrátane tvorby červených krviniek, ktoré prenášajú krv do vášho tela. Železo je minerál nevyhnutný pre správnu funkciu hemoglobínu, proteínu potrebného na prepravu kyslíka v krvi. Železo má tiež úlohu v rade ďalších dôležitých procesov v tele. Nedostatok železa v krvi môže viesť k mnohým vážnym zdravotným problémom, vrátane anémie z nedostatku železa.
Selén
Selén je nevyhnutný stopový minerál, ktorý je dôležitý pre mnoho telesných procesov vrátane metabolizm, kognitívnych funkcií, zdravého imunitného systému (27), poskytuje antioxidačnú ochranu (27) a funkcie štítnej žľazy (26). Prispieva k metabolizmu hormónov štítnej žľazy a syntéze DNA a pomáha chrániť pred oxidačným poškodením a infekciou (25).
Zinok
Zinok je základná mikroživina, ktorá je rozhodujúca pre takmer každý aspekt vášho zdravia. Tento minerál má silné antioxidačné a protizápalové účinky; je nevyhnutný pre imunitu (28), reprodukciu, duševné zdravie, zdravie pokožky, kognitívne funkcie a umožňuje telu vytvárať bielkoviny a DNA a prispieva k hojeniu rán (29). Nízka hladina zinku môže zvýšiť riziko chorôb.
Zinok je tiež potrebný pre katalytickú aktivitu viac ako 300 enzýmov zapojených do syntézy a metabolizmu uhľohydrátov, tukov, bielkovín, nukleových kyselín a ďalších živín (30).
Opravuje výživové nedostatky
Nedostatok mikroživín môže byť pôvodcom vážnych problémov, ako je pelagra, anémia, úbytok kostnej hmoty, únava a zápcha. Našťastie môžu byť multivitamíny použité na doplnenie akýchkoľvek výživových medzier vo vašej strave a na prevenciu nedostatku vitamínov a minerálov s cieľom optimalizovať vaše zdravie.
Ak holdujete najmä akémukoľvek druhu obmedzujúcej stravy, pravdepodobne prichádzate o dôležité živiny, ktoré vaše telo potrebuje. Ľuďom, ktorí dodržiavajú napríklad vegánsku alebo vegetariánsku stravu, často chýbajú v strave kľúčové mikroživiny, ako je železo, vitamín B12, zinok a vápnik. Užívanie multivitamínov je najlepší spôsob, ako zabezpečiť, aby ste tieto základné vitamíny a minerály prijímali vo svojej každodennej strave.
Zásielky posielame
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
Zloženie:
Vitamíny: vitamín A (palmitát) 5000 IU (1 500 μg RAE), vitamín D3 (cholekalciferol) 400 IU (10 μg), vitamín E (dl-alfa tokoferylacetát) 30 IU (13,5 mg AT), vitamín C (kyselina askorbová) 90 mg, vitamín B1 (tiamín hydrochlorid) 2,25 mg, vitamín B2 (riboflavín) 2,6 mg, niacínamid 20 mg, vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid) 3 mg, vitamín B12 (kyanokobalamín) 9 mikrogramov, folát (kyselina listová) 0,4 mg, biotín 45 mikrogramov, kyselina pantoténová (d-pantotenát vápenatý) 10 mg. Minerály: Vápnik (uhličitan) 162 mg, Železo (fumarát železnatý) 10 mg, Horčík (oxid) 100 mg, Draslík (citrát) 30 mg, Chróm (HVP*) 25 mcg, Molybdén (citrát) 25 mcg, Selén (HVP*) 25 mcg, zinok (citrát) 15mg. *HVP: hydrolyzovaný rastlinný proteín
Ostatné zložky: Mikrokryštalická celulóza, hydroxypropylcelulóza, poťah (uhľohydrátová guma, glycerín), kyselina stearová, stearan horečnatý rastlinnej kvality (lubrikant).
Ďalšie informácie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Neobsahuje: Bez umelých farbív, konzervačných látok alebo sladidiel; žiadne mliečne výrobky, cukor, pšenica, lepok, droždie, sója, vajcia, mäkkýše, soľ, orechy alebo GMO.
Dávkovanie: Dospelí 1 tableta spolu s jedlom, niekoľko hodín pred alebo po užití iných medikamentov.
Krajina pôvodu: Kanada
Veľkosť balenia: 100
Forma: tablety
výživový doplnok Multivitamín s minerálmi Webber Naturals bol uvedený na trh ako doplnok stravy.
Referencie:
1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28891953
2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6496388/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11375434
4. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6543499/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279023/
7. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminD-Consumer/#h3
8. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584998001324
9. https://journals.humankinetics.com/doi/abs/10.1123/ijsn.7.1.1
10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3783921/
11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25157026
12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3783921/
13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683260/
14. https://www.sciencedaily.com/releases/2016/05/160512084911.htm
15. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26404370
16. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25540137
17. https://www.inflibnet.ac.in/ojs/index.php/KJAS/article/view/854
18. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10617959
19. http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199303253281203
20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9428447
21. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23558164
22. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4131448/
23. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1472029909002215
24. http://hrcak.srce.hr/index.php?show=clanak&id_clanak_jezik=22671
25. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Selenium-HealthProfessional/
26. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5307254/
27. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19033020
28. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-Consumer/
29. http://www.omicsonline.org/copper-and-zinc-biological-role-and-significance-of-copper-zincimbalance-2161-0495.S3-001.php?aid=3055
30. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10801957
jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam