Žiadne produkty v košíku.
Zdravie iba z prírodných zdrojov!
11,66 €
11,66 €
Horčík Bisglycinát 200 mg vitamín a výživový doplnok. Bisglycinát horčíka je forma horčíka, ktorá je viazaná na aminokyselinu glycín. Táto forma horčíka je vysoko biologicky dostupná, čo znamená, že horčík sa ľahko vstrebáva cez tenké črevo.
Horčík je minerál, ktorý sa podieľa na viac ako 300 telesných procesoch, ako sú svalové kontrakcie, srdcový rytmus a produkcia energie (1).
Bisglycinát horčíka, kombinácia horčíka a glycínu, môže byť účinný kŕčoch v nohách spôsobených tehotenstvom a pri podpore regenerácie svalov (2, 3)
Bisglycinát horečnatý sa vo všeobecnosti dobre znáša a je menej pravdepodobné, že spôsobí gastrointestinálne problémy. Vďaka tomu je vhodný pre osoby s citlivým žalúdkom.
Horčík spolupracuje s vápnikom pri udržiavaní zdravia kostí (4). Mnohí ľudia dopĺňajú vápnik bez dostatočného množstva horčíka, čo vedie k neúčinnej podpore zdravia kostí. Horčík je potrebný aj na správnu činnosť vitamínu D, ktorý je pre zdravie kostí kľúčový.
Spolu s vitamínom C, vitamínom K a niekoľkými vitamínmi skupiny B je jednou zo základných živín, ktoré podporujú zdravé kosti (5).
Keďže horčík pomáha uvoľniť svaly, môže zlepšiť celkové uvoľnenie, podporiť pocit pokoja a normálny spánok (6).
Bisglycinát horčíka znižuje frekvenciu a závažnosť migrén a miernejších foriem bolestí hlavy. Horčík môže pomôcť zabrániť mozgovej signalizácii, ktorá spôsobuje zrakové a zmyslové zmeny spojené s aurou (7).
Bisglycinát horečnatý je kofaktorom pri udržiavaní normálnej funkcie svalov. Reguluje nervovosvalové kontrakcie a pomáha zmierňovať kŕče v nohách. Tiež vyrovnáva aktivitu vápnika, ktorý má tiež kľúčovú úlohu pri svalovej kontrakcii.
Urýchľuje prísun potrebných živín do svalov a pomáha predchádzať vzniku svalových kŕčov. Užívanie bisglycinátu horčíka môže podstatne znížiť výskyt a závažnosť kŕčov v nohách u tehotných žien (8).
Zásielky posielame
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
Zloženie: Horčík (bisglycinát, oxid) 200 mg
Ostatné zložky: Vegetariánska kapsula (uhľohydrátová guma, čistená voda), glycín, mikrokryštalická celulóza, stearát horečnatý rastlinnej kvality (lubrikant), oxid kremičitý.
Ďalšie informácie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Produkt je vhodný aj pre:
Dávkovanie: 1 kapsula denne alebo podľa pokynov lekára.
Krajina pôvodu: Kanada
Veľkosť balenia: 60
Forma: vegetariánske kapsle
výživový doplnok Horčík Bisglycinát 200 mg grécka Webber Naturals bol uvedený na trh ako doplnok stravy.
Viac informácií o vitamíne Magnéziu/Horčíku na našom blogu, Čo je to horčík?, 7 Príznakov a symptómov nedostatku horčíka, 10 zaujímavých druhov horčíka (a na čo sa má každý z nich používať)
Referencie
1. https://doi.org/10.1155/2017/4179326
2. https://doi.org/10.1111/j.1740-8709.2012.00440.x
3. https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2021.05.003
4. https://americanbonehealth.org/nutrition/minerals-for-bone-health/#:~:text=Magnesium%20is%20important%20for%20healthy,improve%20their%20bone%20mineral%20density
5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19968914/
6. https://www.sleepfoundation.org/magnesium#:~:text=One%20study%20of%20older%20adults,levels%20of%20naturally%20circulating%20melatonin
7. https://americanmigrainefoundation.org/resource-library/magnesium/
8. https://doi.org/10.1111/j.1740-8709.2012.00440.x
jamieson, pilulka, walmark, medpharma, naturevia, lekáreň benu, lekáreň dr. max, brainmarket, gymbeam
