Kyselina gama-aminomaslová (GABA) je jedným z hlavných inhibičných neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme, ktorý vyrovnáva excitačné účinky glutamátu na aktivitu […]
Čo je to „zdravý životný štýl“?
Ak oslovíte 50 ľudí, aby definovali, čo je „zdravý životný štýl“, tak pravdepodobne dostanete 50 rôznych odpovedí. Je to preto, že neexistuje jediný spôsob, ako byť zdravý.
Zdravý životný štýl jednoducho znamená robiť veci, ktoré vás robia šťastnými a cítite sa dobre.
Zdravý životný štýl vám môže pomôcť prosperovať na vašej životnej ceste. Zdravé rozhodnutia nie sú vždy jednoduché, môže byť ťažké nájsť si čas a energiu na pravidelné cvičenie alebo prípravu zdravých jedál. Vaše úsilie sa vám však v mnohých ohľadoch vyplatí po zvyšok vášho života.
Môžete sa cítiť ťahaní rôznymi smermi a pociťovať stres z práce, rodiny a iných záležitostí, takže vám zostáva málo času pre seba. Naučiť sa zosúladiť svoj život s časom pre seba sa vám vyplatí s veľkými výhodami – zdravým výhľadom a lepším zdravím.
Ak hľadáte vysvetlenia a detaily k problémom, ktoré riešia naše produkty, alebo tipy na zdravé stravovanie, či detailnejšie vysvetlenia rôznych zdravotných tém, ste tu správne.
Kyselina gama-aminomaslová (GABA) je jedným z hlavných inhibičných neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme, ktorý vyrovnáva excitačné účinky glutamátu na aktivitu […]
Červená kvasnicová ryža je typ fermentovanej ryže, ktorá sa vyrába pomocou špecifických druhov plesní, Monascus ruber alebo Monascus purpureus (1, […]
Pantethine (Pantetín) 300 mg Now Foods. Pantethine je výživový doplnok, ktorý je aktívnou formou kyseliny pantoténovej, ktorá je známa aj […]
V tradičnej medicíne sa používa po stáročia a predpokladá sa, že má zdravotné výhody – môže napríklad upokojiť bolesť hrdla, […]
Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, je nevyhnutný pre rast, vývoj a opravy všetkých telesných tkanív. Podieľa sa na […]
Berberine je bylinný doplnok vyrobený zo zlúčeniny, ktorý sa prirodzene vyskytuje v koreňoch a kôre širokej škály rastlín. Je to […]
Používanie rôznych rastlín a bylín (známych ako fytoterapia a bylinkárstvo) na liečbu reprodukčných problémov, vrátane problémov súvisiacich s prostatou, neustále […]
Pygeum je bylinný extrakt získaný z kôry africkej čerešne. Aj keď to môže mať výhody pre niektoré zdravotné stavy, iné […]
Čo je Pygeum Bark? Pygeum (Pygeum africanum), je vždyzelený strom pochádzajúci zo strednej a južnej Afriky, ktorý môže dosiahnuť výšku […]
Čo je Saw palmetto? Saw palmetto je druh malej palmy, ktorá sa nachádza na Floride a v častiach iných juhovýchodných […]