Zdravie iba z prírodných zdrojov!

Žiadne produkty v košíku.

Zdravie iba z prírodných zdrojov!

NAŠE ČLÁNKY

Čo je to „zdravý životný štýl“?

Ak oslovíte 50 ľudí, aby definovali, čo je „zdravý životný štýl“, tak pravdepodobne dostanete 50 rôznych odpovedí. Je to preto, že neexistuje jediný spôsob, ako byť zdravý.

Zdravý životný štýl jednoducho znamená robiť veci, ktoré vás robia šťastnými a cítite sa dobre.

Zdravý životný štýl vám môže pomôcť prosperovať na vašej životnej ceste. Zdravé rozhodnutia nie sú vždy jednoduché, môže byť ťažké nájsť si čas a energiu na pravidelné cvičenie alebo prípravu zdravých jedál. Vaše úsilie sa vám však v mnohých ohľadoch vyplatí po zvyšok vášho života.

Môžete sa cítiť ťahaní rôznymi smermi a pociťovať stres z práce, rodiny a iných záležitostí, takže vám zostáva málo času pre seba. Naučiť sa zosúladiť svoj život s časom pre seba sa vám vyplatí s veľkými výhodami – zdravým výhľadom a lepším zdravím.

Ak hľadáte vysvetlenia a detaily k problémom, ktoré riešia naše produkty, alebo tipy na zdravé stravovanie, či detailnejšie vysvetlenia rôznych zdravotných tém, ste tu správne.

Vakcína COVID-19 je bezpečná, a vyvoláva imunitnú odpoveď

Podľa novej štúdie, čínska klinická štúdia fázy II na vakcínu COVID-19 ukázala, že je bezpečná a vyvoláva imunitnú odpoveď.  S […]

Čítaj viac
Potraviny pre zdravie v ústnej dutine: 5-ktoré jesť a 5-ktorým sa treba vyhnúť

Počas pandémie COVID-19 sa veľa ľudí zaujíma o udržanie dobrého zdravia ústnej dutiny a o zníženie potreby návštevy zubára. Uvedomenie […]

Čítaj viac
Rybí olej počas tehotenstva môže znížiť riziko astmy v detskom veku

Zdravotné prínosy omega-3 mastných kyselín sú dobre známe a sú v rozsahu od zníženia rizika srdcových chorôb až po ochranu […]

Čítaj viac
Môže cvičenie pred spaním ovplyvniť váš spánok?

Pravidelné cvičenie má mnoho výhod vrátane lepšieho spánku. Môže podporovať relaxáciu, znižovať úzkosť a normalizovať vaše vnútorné hodiny. Cvičenie tiež […]

Čítaj viac
35% z nadmerných úmrtí na pandémiu, nespôsobil COVID-19

Nový výskum naznačuje, že v Spojených štátoch amerických COVID-19 priamo nespôsobil okolo 35% nadmerných úmrtí v počiatočnej fáze pandémie. Nová […]

Čítaj viac
Bromelín

Bromelín je zmes enzýmov tráviacich proteíny odvodená z kmeňa, ovocia a šťavy z ananásu. Má stáročnú históriu, keď sa používa […]

Čítaj viac
DHA a ARA v dojčenskej výžive

Potrebuje vaše dieťa receptúru obsahujúcu DHA a ARA? DHA znamená kyselina dokosahexaénová a ARA znamená kyselinu arachidónová. Tieto mastné kyseliny […]

Čítaj viac
Schisandra

Schisandra chinensis (päť aromatických plodov) je ovocné víno. Sú to fialovo-červené bobule, ktoré majú päť chutí: sladké, slané, horké, štipľavé […]

Čítaj viac
4 priaznivé účinky Biotínu

Vlasy, pokožka a nechty Biotín je nevyhnutný na udržanie zdravej a silnej pokožky, vlasov a nechtov. U tých, ktorí majú […]

Čítaj viac
Ako sa prejavuje nedostatok vitamínov skupiny B

Po tejto skupine vitamínov by ste mali rozhodne siahnuť, ak ste v strese. Pre lepšiu činnosť nervov sú nevyhnutné, navyše […]

Čítaj viac
menu