Žiadne produkty v košíku.
Zdravie iba z prírodných zdrojov!
Čo je to „zdravý životný štýl“?
Ak oslovíte 50 ľudí, aby definovali, čo je „zdravý životný štýl“, tak pravdepodobne dostanete 50 rôznych odpovedí. Je to preto, že neexistuje jediný spôsob, ako byť zdravý.
Zdravý životný štýl jednoducho znamená robiť veci, ktoré vás robia šťastnými a cítite sa dobre.
Zdravý životný štýl vám môže pomôcť prosperovať na vašej životnej ceste. Zdravé rozhodnutia nie sú vždy jednoduché, môže byť ťažké nájsť si čas a energiu na pravidelné cvičenie alebo prípravu zdravých jedál. Vaše úsilie sa vám však v mnohých ohľadoch vyplatí po zvyšok vášho života.
Môžete sa cítiť ťahaní rôznymi smermi a pociťovať stres z práce, rodiny a iných záležitostí, takže vám zostáva málo času pre seba. Naučiť sa zosúladiť svoj život s časom pre seba sa vám vyplatí s veľkými výhodami – zdravým výhľadom a lepším zdravím.
Ak hľadáte vysvetlenia a detaily k problémom, ktoré riešia naše produkty, alebo tipy na zdravé stravovanie, či detailnejšie vysvetlenia rôznych zdravotných tém, ste tu správne.
Môžu deti naozaj trpieť depresiou? Áno. Depresia u detí je iná ako klasické „blues“ alebo každodenné emócie, ktoré dieťa prežíva, […]
Po osteoartróze je fibromyalgia najčastejšie ochorenie, ktoré postihuje svaly aj kosti. Napriek tomu sa často nesprávne diagnostikuje a posudzuje. Charakteristické […]
Popri alternatívnej terapii je dôležité nájsť si každý deň čas na oddych a relax. Relaxačné terapie - ako hlboká svalová […]
Sú vitamíny E a C a selén kľúčom k prevencii rakoviny pankreasu? Nové výskumy naznačujú, že strava bohatá na antioxidanty […]
Migrény sú silné bolesti hlavy často sprevádzané nutkaním na vracanie, vracaním a zvýšenou citlivosťou na svetlo. Kto trpí migrénami? Národná […]
Podľa nových výskumov, dlhodobé užívanie Aspirinu odporúčané ľudom s rizikom srdcového infarktu, môže tiež znížiť riziko úmrtia na rakovinu. Prínos […]
Skleróza multiplex (MS) je ochorenie, ktoré postihuje mozog a miechu. Výsledkom je strata schopnosti ovládať svoje svaly, videnie, rovnováhu a […]
Po prvých hektických týždňoch, začínajú deti spávať oveľa dlhšie a najmä v pravidelnejších intervaloch a vy si preto budete môcť […]
Keď si prinesiete novorodeniatko domov, vždy je to niečo nové, vzrušujúce a krásne. Bez ohľadu na to, ako dobre ste […]
Dokážete rozlíšiť najčastejšie – a menej bežné – príznaky astmy? Bez dostatočných informácií o rozdieloch v príznakoch astmy a rôznych […]
