Ginkgo biloba je prastarý rastlinný extrakt, ktorý sa v Číne používa na liečenie rôznych zdravotných ťažkostí už tisíce rokov. Na […]
Mozog je zložitý orgán, ktorý riadi myšlienky, pamäť, emócie, dotyk, motoriku, zrak, dýchanie, teplotu, hlad a každý proces, ktorý reguluje naše telo. Mozog a miecha, ktoré z neho vychádzajú, tvoria centrálny nervový systém alebo CNS.
Mozog priemerného dospelého človeka váži asi 1,36 kg a obsahuje asi 60 % tuku. Zvyšných 40% tvorí kombinácia vody, bielkovín, sacharidov a solí. Obsahuje krvné cievy a nervy vrátane neurónov a gliových buniek.
Mozog vysiela a prijíma chemické a elektrické signály do celého tela. Rôzne signály riadia rôzne procesy a váš mozog ich interpretuje. Pri niektorých sa cítite napríklad unavene, pri iných pociťujete bolesť.
Niektoré správy sa uchovávajú v mozgu, zatiaľ čo iné sa prenášajú cez chrbticu a cez rozsiahlu sieť nervov tela do vzdialených končatín. Na to sa spolieha centrálny nervový systém na miliardy neurónov (nervových buniek).
Ginkgo biloba je prastarý rastlinný extrakt, ktorý sa v Číne používa na liečenie rôznych zdravotných ťažkostí už tisíce rokov. Na […]
Mucuna je plazivý vinič, ktorý rastie v Indii – najmä v trópoch – a nachádza sa aj v tropických oblastiach […]
Kyselina gama-aminomaslová (GABA) je jedným z hlavných inhibičných neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme, ktorý vyrovnáva excitačné účinky glutamátu na aktivitu […]
Vitamín B12, tiež známy ako methykobalamín, je základný vitamín, ktorý vaše telo potrebuje, ale nedokáže si ho vyrobiť. Vitamín B12 […]
Slnečnicový lecitín je populárny doplnok výživy. Lecitín je vyrobený z tukových látok známych ako glycerofosfolipidy a nájdete ho vo svojich tkanivách. Lecitín […]
NMN (nikotínamid mononukleotid) je potrebný na produkciu NAD+, kritického koenzýmu, ktorý sa nachádza v každej bunke vášho tela. NAD+ pomáha […]
Môže pomôcť chudnutiu zvýšením pocitu plnosti 5-HTP môže zvýšiť pocit plnosti a spôsobiť, že budete jesť menej a schudnete.Chudnutie môže […]