Kurkuma obsahuje prirodzene sa vyskytujúce fytolátky zvané kurkuminoidy. Kurkumín je účinná látka v kurkume a má silné biologické vlastnosti. Ajurvédska […]
Mozog je zložitý orgán, ktorý riadi myšlienky, pamäť, emócie, dotyk, motoriku, zrak, dýchanie, teplotu, hlad a každý proces, ktorý reguluje naše telo. Mozog a miecha, ktoré z neho vychádzajú, tvoria centrálny nervový systém alebo CNS.
Mozog priemerného dospelého človeka váži asi 1,36 kg a obsahuje asi 60 % tuku. Zvyšných 40% tvorí kombinácia vody, bielkovín, sacharidov a solí. Obsahuje krvné cievy a nervy vrátane neurónov a gliových buniek.
Mozog vysiela a prijíma chemické a elektrické signály do celého tela. Rôzne signály riadia rôzne procesy a váš mozog ich interpretuje. Pri niektorých sa cítite napríklad unavene, pri iných pociťujete bolesť.
Niektoré správy sa uchovávajú v mozgu, zatiaľ čo iné sa prenášajú cez chrbticu a cez rozsiahlu sieť nervov tela do vzdialených končatín. Na to sa spolieha centrálny nervový systém na miliardy neurónov (nervových buniek).
Kurkuma obsahuje prirodzene sa vyskytujúce fytolátky zvané kurkuminoidy. Kurkumín je účinná látka v kurkume a má silné biologické vlastnosti. Ajurvédska […]
DMG (Dimetylglycín) je prirodzene sa vyskytujúci derivát aminokyseliny a darca metylu, ktorý podporuje metabolické procesy v tele. DMG, vitamín B16 alebo […]
L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú telo potrebuje na syntézu bielkovín a špecializovaných molekúl, ako je neurotransmiter serotonín. Dôležitým vedľajším produktom […]
Užívanie vitamínov B má veľa zdravotných výhod. Vitamíny skupiny B hrajú v našom tele kľúčovú úlohu a prispievajú k udržaniu […]
Vitamín B5, ktorý sa tiež nazýva kyselina pantoténová a pantotenát, je životne dôležitý pre zdravý život. Rovnako ako všetky vitamíny […]
Počuli ste už o superpotravinovom doplnku PQQ? Pravdepodobne nie. Pyrolochinolín chinón alebo PQQ je nedávno objavená vitamínová zlúčenina a bola objavená […]
Kyselina para-aminobenzoová (PABA) je prírodný, vo vode rozpustný kofaktor vitamínov skupiny B. Kyselina para-aminobenzoová (PABA), tiež známa ako vitamín B10, je […]
Rhodiola rosea sa tradične používa ako prostriedok proti únave a stresu ako adaptogénna látka. Rhodiola bola klasifikovaná ako adaptogén, čo […]
Horčík je dôležitý minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu takmer vo všetkých aspektoch vášho zdravia. Malát horečnatý vzniká, keď je horčík […]
Taurín je semi-esenciálna aminokyselina nazývaná aj kyselina 2-aminoetánsulfónová. Taurín hrá kľúčovú úlohu v mnohých telesných procesoch vrátane kardiovaskulárneho zdravia, udržiavania […]