L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorú telo potrebuje na syntézu bielkovín a špecializovaných molekúl, ako je neurotransmiter serotonín. Dôležitým vedľajším produktom […]

Užívanie vitamínov B má veľa zdravotných výhod. Vitamíny skupiny B hrajú v našom tele kľúčovú úlohu a prispievajú k udržaniu […]

Vitamín B5, ktorý sa tiež nazýva kyselina pantoténová a pantotenát, je životne dôležitý pre zdravý život. Rovnako ako všetky vitamíny […]

Oregano je populárne odvtedy, čo ho staroveká grécka a rímska civilizácia používali na liečivé účely. Oreganový olej je produkt vyrobený […]

Biotín, nazývaný tiež B7, je súčasťou rodiny vitamínov B. Vitamíny skupiny B sú rozhodujúce pre našu celkovú pohodu a pomáhajú […]

Papája je populárna nielen v ľudovom liečiteľstve kvôli svojej schopnosti odbúravať bielkoviny, napomáhať tráveniu a znižovať zápal. Papája sa používa […]

Počuli ste už o superpotravinovom doplnku PQQ? Pravdepodobne nie. Pyrolochinolín chinón alebo PQQ je nedávno objavená vitamínová zlúčenina a bola objavená […]

Boswellia Serrata je živica extrahovaná zo stromu, ktorý je niekedy spálený. V mnohých kultúrach je používaná už tisíce rokov ako […]

Kyselina para-aminobenzoová (PABA) je prírodný, vo vode rozpustný kofaktor vitamínov skupiny B. Kyselina para-aminobenzoová (PABA), tiež známa ako vitamín B10, je […]

Rhodiola rosea sa tradične používa ako prostriedok proti únave a stresu ako adaptogénna látka. Rhodiola bola klasifikovaná ako adaptogén, čo […]